La propolis est un produit unique, fabriqué par les abeilles à l’intérieur de la ruche. Sa composition riche et diversifiée résulte de la récolte de pollen par les abeilles butineuses. La propolis bio est un véritable concentré de substances actives, indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Quels sont les bienfaits de la propolis ? Comment les abeilles ouvrières produisent-elles ce précieux nectar ?

Qu’est-ce que la propolis ?

Les origines de la substance

La propolis est une substance précieuse, dont les vertus sont connues et utilisées depuis près de 3000 ans. À l’époque de la Grèce Antique, ses propriétés antiseptiques et cicatrisantes permettaient de soigner certaines pathologies. Les Égyptiens s’en servaient pour la préparation des onguents nécessaires à l’embaumement des corps. Au Moyen-Âge, elle était appliquée sur les blessures par flèche. Quelques traces de son utilisation ont été retrouvées pendant la guerre des Boers en 1902. Malgré ses propriétés exceptionnelles, la propolis pure est peu à peu remplacée par des médicaments issus de la médecine classique. 

La production de la propolis dans la ruche

La propolis pure est un mélange unique, fabriquée à l’intérieur de la ruche. Elle est produite à partir de la récolte des abeilles butineuses, chargées de récupérer le pollen des fleurs. Aux heures les plus chaudes de la journée, une sécrétion très spécifique est recueillie sur les bourgeons, les écorces ou les pétioles de certaines plantes, puis malaxée avant d’être placée dans les corbeilles à pollen. Les butineuses rapportent ce premier mélange à la ruche, dans lequel les abeilles ouvrières les plus expérimentées ajoutent de la salive et de la cire. C’est cette substance résineuse qui, après un processus complexe de maturation organique, permet d’obtenir la propolis végétale.

Quels sont les bienfaits de la propolis bio ?

La composition de la propolis bio

Les bienfaits de la propolis proviennent directement de sa composition, riche en substances actives. Certaines recherches ont montré qu’elle contiendrait près de 400 composés différents. Voici un aperçu des grandes familles d’éléments qui entrent dans sa composition :

• des acides phénoliques, des antioxydants très puissants ;
• les acides caféiques, responsables de la biosynthèse de la lignine qui consolide la structure des plantes ;
• des flavonoïdes, une substance à l’origine de la couleur des végétaux ;
• des oligo-éléments comme le zinc ou le fer, essentiels à notre organisme ;
• des vitamines (notamment A et B), indispensables au bon fonctionnement de notre corps ;
• des acides aromatiques, naturellement produits par les plantes ;
• du pollen issu des fleurs butinées ;
• de la cire et de la résine.

La distribution de ces éléments est directement liée à l’environnement de la ruche et à la façon dont les abeilles sont élevées. La période de récolte est également susceptible de faire varier sa composition. Par ailleurs, la propolis bio n’aura pas la même qualité qu’une propolis classique : la pollution et la présence de métaux lourds peuvent avoir un impact considérable sur ses propriétés.

Les propriétés de la propolis bio

Utilisée depuis des millénaires, la propolis bio possède de nombreuses vertus. Ses propriétés sont notamment utilisées en phytothérapie (soin par les plantes). Découvrons ensemble ses bienfaits :

• anti-infectieuse : elle permet de lutter contre les infections de toutes sortes ;
• antivirale et antibactérienne : certaines études ont montré qu’elle était très efficace contre les virus et autres bactéries ;
• antifongique : elle diminue le risque d’apparition de mycoses ou de verrues ;
• anti-inflammatoire : elle atténue l’inflammation de la zone concernée ;
• antiseptique et cicatrisante : appliquée sous forme d’onguent, elle accélère la cicatrisation des plaies et limite le risque d’infection ;
• apaisante : la propolis soulage les brulures et les coups de soleil et possède des vertus apaisantes contre les petites irritations de la peau ;
• antioxydante : sa composition riche en flavonoïdes en fait un antioxydant puissant et permet de lutter contre le vieillissement des cellules de l’organisme ;
• immunostimulante : elle stimule les défenses immunitaires et favorise l’élimination des agents pathogènes dans notre corps.

Pour améliorer votre bien-être grâce aux bienfaits de la propolis, il est souvent conseillé d’effectuer une cure avant ou après la saison hivernale.

Quels soins à base de propolis bio retrouver ?

La propolis pure se présente sous différents produits, à utiliser en fonction des problématiques à traiter. Sous forme de gommes, c’est un traitement de fond idéal pour renforcer le système immunitaire dans sa globalité. Le spray à la propolis nasal ou buccal soulage les sinusites, les rhumes ou les bronchites. Véritable remède de nos grand-mères, le miel atténue les douleurs de la gorge en cas de grippe ou d’angine. La teinture de propolis, quant à elle, possède de multiples usages : cicatrisation des plaies externes et des brulures, élimination des verrues ou de l’herpès, traitement des otites, etc. Elle existe également sous forme de gélules, à avaler directement. 

La propolis bio est un véritable concentré de substances actives nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme. Antioxydante, elle limite le vieillissement des cellules de notre corps. Son action antiseptique favorise la cicatrisation des lésions superficielles de la peau. Immunostimulante, elle participe au renforcement de nos défenses immunitaires et nous permet d’être plus résistants face aux agressions extérieures. C'est un allié de poids pour rester en pleine forme toute l’année !