Une brosse de massage est un accessoire utilisé pour se relaxer et effacer les toxines qui s’accumulent au niveau de l’épiderme. Elle possède de nombreux bienfaits en cosmétiques bio et naturels, ainsi que pour le bien-être. Plusieurs modèles sont vendus dans le commerce avec chacun leur utilisation. Quels sont les avantages de la brosse de massage sur le corps ?

Qu’est-ce qu’une brosse de massage ?

C’est une brosse conçue pour nettoyer l’épiderme et se débarrasser des peaux mortes rejetées par le corps. Elle est utilisée dans l’ayurvéda pour se relaxer et détoxifier le corps. La conception d’une brosse utilisée en tant que produit cosmétiques bio et naturels chez NUOO respecte plusieurs critères tels que l’utilisation d’ingrédients naturels et de matériaux biodégradables. Elle peut être utilisée à sec ou bien accompagnée d’huiles de massage bio selon le cas. Plusieurs gammes de brosses sont vendues dans le commerce comme celles conçues en bambou, en fibres naturelles (chanvre, coton, lin, ortie, etc.), ou bien en sisal ou en hêtre naturel. Vous pouvez trouver une gamme complète de brosse thérapeutique pour se brosser le corps à sec.

Quels sont les avantages d’utiliser une brosse de massage ?

Les bienfaits d’une application régulière d’une brosse de massage est connue depuis longtemps. Parmi ceux-là :

• la brosse permet d’évacuer les toxines rejetées par le corps surtout ceux qui proviennent des organes émonctoires (foie, reins, poumons, etc.) ;
• ajoutées avec de l’huiles végétales, la brosse est un outil efficace utilisé dans la minceur ;
• Le brossage à sec favorise la circulation sanguine, renforce le système immunitaire et élimine les peaux mortes au niveau extérieur ;
• Des mouvements circulaires permettent de réactiver les ganglions lymphatiques situés sur les aisselles, le haut du torse et de l’aine ;
• Le brossage corporel stimule le système nerveux, relâche les muscles et procure plus de fermeté aux niveaux des zones sensibles ;
• Les modèles munis de hanches ou de textiles pour la prise en main sont utilisés pour éliminer la cellulite et les peaux grasses.

Avec ces nombreux avantages, la brosse est un accessoire de bien-être pour se tonifier.

Comment choisir une brosse de massage ?

Le choix d’une brosse dépend de l’utilisation du produit, des vertus des ingrédients naturels utilisés dans sa conception et des avantages connus dans la thérapie. Pour les spécialistes, chaque modèle possède ses propriétés et avantages. Par exemple, une simple brosse ronde de chez NUOO en hêtre ou en bambou possède des propriétés exfoliantes et permet de masser la peau tout le long du corps. Ceux qui sont munies d’un textile pour faciliter la prise en main sont surtout utilisés pour enlever la cellulite. Utilisé à sec, ce modèle permet aussi de stimuler les zones sensibles pour un drainage lymphatique optimal. Enfin, la brosse munie d’une manche permet d’activer les ganglions lymphatiques et d’atteindre des zones difficiles tels que le dos et la partie des pieds.

Conseils d’utilisation d’une brosse de massage

La brosse est un accessoire préconisé par les naturopathes dans le traitement extérieur. Elle permet d’avoir plus de fermeté au niveau de la peau et de se débarrasser des toxines qui stagnent en surface. Selon le modèle que vous avez choisi, chaque brosse possède ses vertus thérapeutiques. L’utilisation à sec permet d’enlever les cellules mortes et se vivifier avec des mouvements circulaires légers du bas vers le haut. Pour être efficace, il convient de prendre une douche après chaque séance de massage et vous aurez l’occasion d’évacuer les cellules mortes. La durée d’utilisation préconisée par les thérapeutes est de quelques minutes. L’effet recherché peut être différent selon la période de la journée, car le matin est plutôt stimulant et le soir pour se détendre. Vous pouvez trouver des modèles de brosse en se rendant sur accessoires corps.