Les superfoods bio pour booster son énergie

Envie de donner un coup de pouce à votre corps pour résoudre ses problématiques (peau terne, système immunitaire en baisse, faible endurance, etc.) ? Essayez les superfoods ! Chez Nuoo, vous avez accès à de nombreux soins bien-être bio pour renforcer votre immunité, soulager vos différents maux, augmenter votre endurance et bien sûr, prendre soin de la peau.

Qu’est-ce qu’un superfood bio ?

Le superfood est un aliment qui sert à augmenter une capacité de l’organisme. Si les compléments alimentaires compensent souvent un manque, les super aliments, eux augmentent les aptitudes du corps. Le super aliment bio se démarque de ses frères par sa composition 100% naturelle, dépourvu d’additifs, de produits chimiques, de colorants ou de parfums de synthèses.

Si certains végétariens consomment des compléments ou super-aliments pour obtenir des apports nutritifs que leur alimentation ne leur permet pas, beaucoup de sportifs y ont également recours. Certains super-aliments aux diverses propriétés tels que les graines de chia, le curcuma, la spiruline ou le sirop d'agave sont simples à inclure dans une diète quotidienne.

Comment consommer un superfood bio ?

Le superaliment se consomme en cure. Souvent, on le prend tous les jours dans une période d’un à trois mois, en fonction de l’évolution souhaitée. En tout cas, les premiers effets de la consommation du superfood Bio devraient se faire sentir dès deux semaines.

Quel est le meilleur super aliment pour mes besoins ?

Chez Nuoo, vous avez l’avantage de vous procurer tous les superfoods bio dont vous avez besoin pour vous sentir mieux dans votre corps. Voici une sélection de produits bio selon vos besoins.

Multiplier l’endurance

Kiki Health propose une poudre de Matcha bio pour augmenter l’endurance du corps. En effet, ce super aliment a le pouvoir de doubler l’endurance physique et de rendre l’organisme beaucoup plus résistant aux agressions extérieures. C’est d’ailleurs pour cela que les athlètes professionnels consomment souvent du Matcha Bio.

Booster le système immunitaire avec les superfood

Le Pollen Polyfloran dynamisé bio de la marque Ballot Flurin est un super aliment très recherché grâce à ses nombreuses propriétés. Elle renforce notamment le système immunitaire de façon à ce que celui-ci puisse résister aux bactéries, microbes et virus. Dans ce bocal de superfood, vous pouvez trouver des protéines, des fibres, des anti-oxydants, des acides aminés, des vitamines et des oligo-éléments.

Vous pouvez également opter pour le complément alimentaire à base de plantes de la marque Too Fruit. Celui-ci est riche en vitamines C et convient aux enfants. Il est composé de bourgeons de cassis, de feuilles de plantain et d'acélora, de quoi convenir aux goûts des tout petits !

Eliminer les toxines du corps avec un complément

Le jus de bouleau Bio de Weleda est un allié détox incontournable. Pour mincir rapidement, il vous suffit de consommer 3 cuillères à soupe de jus de bouleau. De plus, cette petite décoction stoppe également l’apparition des cellulites sur le corps. Néanmoins, il est conseillé de la consommer durant les saisons de transition comme l’automne ou l’hiver.

Soulager les maux de gorges

Si vous souffrez de maux de gorges ou de mauvaise haleine, les gommes miel et propolis bio de la marque Propolia sont vos alliés. Ces délicieux bonbons peuvent vous aider à combattre la toux, tout en renforçant votre système immunitaire. Qui plus est, c’est 100% naturel !

Si votre problème est trop récurrent ou persistes, nous vous invitons à consulter notre gamme de soins pour la gorge et le nez qui peuvent aider à dissiper les symptômes d'un rhume. Néanmoins, si les symptômes persistent, nous vous recommandons de vous rendre chez un spécialiste.

Redonner de l’éclat à la peau

Le super aliment « On veut…un teint de poupée » de l'Atelier Nubio est un délicieux superfood à base de fruits rouges qu’on peut savourer agréablement le bon matin. Rien que son odeur fruitée rend de bonne humeur. Et cependant, ce super aliment n’est pas seulement destiné à nos papilles. Elle a surtout pour rôle de donner un teint éclatant à la peau. Oui, on veut un teint de poupée…

Si vous avez le teint terne, WAAM propose de la Poudre de Moringa, qui donnera un véritable coup d'éclat à votre visage ! Fait intéressant : ce super aliment contient 7 fois plus de vitamine C qu'une orange !

Réduire le stress

Si vous avez des problèmes plus persistants comme une sensibilité du cuir chevelu, une difficulté à vous endormir ou un stress plus important, nous vous conseillons de vous orienter vers les huiles essentielles bio, qui peuvent agir sur votre organisme (par contact, ingestion ou simplement diffusées dans une pièce).

Dans certaines cas, les pierres précieuses aux vertus bienfaitrices peuvent vous venir en aide, notamment lorsque vous avez besoin d'apaisement ou êtes sujet à une anxiété chronique.