Quel type d'exfoliation convient à ma peau ?
Notre peau se régénère en permanence : jour après jour, des cellules meurent et d’autres prennent leur place. Pour faciliter ce processus de renouvellement cellulaire, une exfoliation régulière permet de débarrasser la peau des cellules mortes. A la clé : une peau plus belle, plus souple et plus lumineuse ! Pour cela, il existe plusieurs types d'exfoliation : enzymatique, chimique et le gommage à grains. Lequel correspond le mieux à votre type de peau ? Découvrez-le ci-dessous.
Qu'est-ce qu'un exfoliant ?
On l’oublie souvent, mais notre peau est quotidiennement exposée à des éléments qui perturbent son éclat et son renouvellement : températures fraîches, vent, pollution ou encore maquillage occlusif étouffent notre peau et limite son renouvellement.
L’exfoliation permet de faire place nette et de retrouver une peau nette et purifiée en éliminant les cellules mortes à la surface de la peau. L'exfoliant stimule par la même occasion le renouvellement cellulaire
Pourquoi exfolier son visage régulièrement ?
L'exfoliation permet de réveiller le teint, d’avoir une peau plus douce et plus éclatante. Elle aide à déboucher les pores et à réguler la production de sébum, tout en luttant contre l’apparition des imperfections comme les points noirs ou les boutons. Une exfoliation régulière aide donc la peau à mieux respirer et à se renouveler plus efficacement.
Découvrez notre sélection d’exfoliants visage pour tous les types de peaux !
Quand exfolier son visage ?
La fréquence d'exfoliation de votre visage dépend de votre type de peau. De manière générale, les peaux normales peuvent être exfoliées une fois par semaine. Si vous avez une peau grasse, vous pouvez l'exfolier jusqu'à deux fois par semaine avec un soin adapté. En revanche, les peaux sèches, sensibles et réactives sont plus fragiles et ne doivent pas être exfoliées plus d'une fois toutes les deux semaines.
Une des erreurs à ne pas commettre est d'exfolier trop souvent votre peau, au risque de la sensibiliser. Votre peau se sentira agressée et répliquera par une poussée d'acné, et ce n'est généralement pas l'effet que vous recherchez en vous exfoliant le visage !
Evitez également d'exfolier votre peau en été : celle-ci a besoin de s'épaissir pour se protéger du soleil, l'exfolier la sensibiliserait et la rendrait plus fragile.
Chimique, enzymatique ou à grains : quelles différences ?
Le gommage à grains
Le gommage à grains est le type d’exfoliant le plus répandu sur le marché. Comme son nom l’indique, il comporte des petits grains issus de la pulpe de fruit, de fleur ou encore de coques dans les cosmétiques bio et naturels.La taille des grains varie selon le type de produit : pour le visage, ils seront plus fins et moins agressifs que sur le corps.
L’exfoliation enzymatique
L’exfoliation enzymatique est assez peu connue des consommateurs de cosmétiques bio et naturels. Il s’agit d’un soin exfoliant qui ne contient pas de grains, mais des acides de fruits (les fameux AHA) qui vont éliminer en douceur les cellules mortes de la peau. Généralement présentés sous forme de masques ou de peeling, plus concentré en actifs, à laisser poser quelques minutes sur la peau, ils sont tout aussi efficaces que les gommages classiques à grains.
Le gommage chimique ou acide
Le gommage chimique se distingue de l’exfoliation enzymatique par les agents exfoliants utilisés. Il peut s’agir de l’acide glycolique, de l’acide lactique ou de l’acide salicylique, qui sont des acides de fruits issus du végétal ou synthétisés. Ces composés doivent être choisis en fonction du type de peau pour éviter d’éventuelles irritations. Pour un effet anti-âge, on optera plutôt pour l’acide glycolique. L’acide salicylique quant à lui sera davantage recommandé pour exfolier les peaux mixtes à grasses avec son action purifiante et astringente. L’acide lactique sera recommandé pour tous les types de peaux et apportera plus d’éclat aux peaux normales.
Quel exfoliant choisir selon mon type de peau ?
Vous ne connaissez pas votre type de peau ? Faites le test en accédant à notre diagnostic de peau :
Peaux à imperfections
Les peaux sujettes aux boutons d’acné ou aux imperfections éviteront les gommages visage à grains pour ne pas agresser les glandes sébacées. L’acné est en effet liée à une réaction inflammatoire qui risquerait de s’aggraver en cas d’exfoliation trop agressive de l’épiderme.On optera alors plutôt pour les acides de fruits et plus particulièrement les exfoliants chimiques à base d’acide salicylique pour purifier la peau, resserrer les pores et rééquilibrer la peau. Nous vous recommandons l'Essence Micro-Peeling Eclat de Patyka, qui unifie le teint , lui rend son éclat et estompe les taches.
Peaux mixtes à grasses
Comme pour les peaux à imperfections, les peaux mixtes à grasses ont besoin d’une exfoliation douce pour éliminer les cellules mortes sans activer une surproduction de sébum. On privilégiera donc les exfoliants enzymatiques ou chimiques, ou les gommages classiques à grains mais à condition que ces derniers soient très fins. Le rhassoul est également une poudre exfoliante naturelle très intéressante à utiliser pour ses vertus antibactériennes et adoucissantes !
Peaux sèches et peaux matures
Pour une exfoliation tout en douceur, les peaux sèches et matures opteront plutôt pour une exfoliation enzymatique. Douce pour la peau, elle permet de régénérer en douceur les cellules de la peau sans la déshydrater davantage. Pour plus d’efficacité, on choisit un exfoliant qui comprend des actifs nourrissants et assouplissants comme des huiles végétales non comédogènes (jojoba, huile d’amande douce…) ou des beurres végétaux. Pour bien débarrasser la peau des impuretés, on évite de frotter le visage ! Nous vous conseillons d'utiliser le Masque Peeling bio à la Banane verte Musaclean de Kadalys.
Et pour les peaux sensibles ?
Les peaux sensibles aussi ont le droit à une exfoliation ! Il faut plutôt opter pour un exfoliant enzymatique qui ne viendra pas sensibiliser votre peau davantage. Espacez vos gommages et ne les laissez pas poser trop longtemps pour éviter qu'ils ne vous irritent. Pour ce type de peaux, le Masque aux acides de fruits Exfoliation parfaite de la marque La Canopée convient parfaitement.
Comment appliquer mon exfoliant ?
Nous vous conseillons d'exfolier votre peau le soir, afin qu'elle puisse se régénérer pendant la nuit. L'exfoliant s'applique sur une peau nettoyée. Avant toute application, il vous faut donc débarrasser votre peau des impuretés accumulées dans la journée. Pour cela, procédez à votre nettoyage ou double nettoyage habituel.
Appliquez votre exfoliant en mouvements circulaires et en quantité généreuse sur votre visage en évitant le contour des yeux. Si vous utilisez un exfoliant chimique ou enzymatique, laissez poser pendant environ 10 minutes. Il se peut que vous sentiez de légers picotements dûs à l'action chimique.
Ensuite, rincer abondamment à l'eau tiède.
Retrouvez les conseils de Julie, notre experte beauté, qui vous donnera tous les conseils nécessaires et d'utilisation des gommages et exfoliants dans cette vidéo.
Comment soigner sa peau après un peeling ?
Après un peeling, hydrater sa peau est une étape incontournable afin de l'aider à se régénérer et éviter qu'elle ne s'assèche. Appliquez votre crème hydratante ou votre huile habituelle sur votre visage et évitez de l'exposer au soleil.
Le lendemain de l'exfoliation, nous vous conseillons d'appliquer une crème protectrice du soleil.
Et vous, quel est votre type de peau et quel type d'exfoliation avez-vous choisi ? Racontez-nous votre expérience en commentaire !
1 commentaire
Bonjour,
Puis je voir une un exfoliant chimique pour enlever le relief d une cicatrice de furoncle ?
Cordialement,