La cosmétique et les produits qui l’entourent ne sont pas seulement là pour vous rendre plus jolie ou combattre les petits désagréments quotidiens. Il existe aussi toute une offre de produits qui vous permettront tout simplement de passer un bon moment, tout en faisant du bien à votre corps. Prête à découvrir quel soin bien-être est fait vous ?

Les bienfaits de la détente

Parfois assimilée à une simple période d’inactivité, la détente est en réalité bien plus que ça. Vous êtes du genre à tout faire à 100 à l’heure et vous n’êtes pas convaincue ? Voici donc quelques vertus, quelques fois insoupçonnées, de la détente et de la relaxation :

• faire face à une période de stress ou lutter contre l’anxiété du quotidien ;
• apprendre à écouter son corps et ses besoins ;
• permettre aux muscles de se reposer ;
• se laisser envoûter par le lâcher-prise ;
• réguler l’organisme, lui offrir une détox, et faire du bien au système immunitaire, etc.

Il n’y a en fait que des avantages à faire une petite parenthèse dans le tumulte de la vie quotidienne, que ce soit pendant quelques instants ou lors de séances de méditation plus longues.

Prendre du temps pour soi avec les soins bien-être

Vous rêvez d’un moment cocooning ? Vous avez besoin de vous relaxer sans vraiment savoir comment vous y prendre ? Bonne nouvelle : avec la gamme de soins du corps de NUOO et les autres produits liés au bien-être, vous allez vous mettre dans votre bulle et instaurer une ambiance propice à la détente !

Un bain moussant pour se détendre

Quoi de plus relaxant que de prendre un bon bain, particulièrement après une journée mouvementée ou riche en émotions ? Pour rendre ce moment encore plus agréable, optez par exemple pour des laits de bain. Composés entre autres d’huiles végétales et d’huiles essentielles, ils sauront vous apaiser, tant sur le plan mental que physique.

Les sels de bain ont aussi ces propriétés relaxantes et peuvent mettre à contribution votre sens de l’odorat, pour une expérience immersive. Avec des senteurs de lavande, d’orange ou encore d’ylang-ylang, vous serez transportée et profiterez d’un moment d’évasion.

Et si après ce bain, vous vous massiez (ou vous faisiez massé par votre moitié) ? Sélectionnez votre huile de massage bio selon vos goûts en terme d'odeurs et les effets recherchés !

Un petit-déjeuner plaisir

Pour bien des personnes, les repas sont l’occasion de se faire plaisir et de prendre soin de son corps. Si c’est votre cas, prenez le temps de vous faire du bien dès le matin, en vous concoctant un petit-déjeuner bio : à la fois sain et gourmand. Rien de tel pour bien démarrer la journée !

Les superaliments font partie de vos meilleurs alliés pour le petit-déjeuner : faites le plein de vitamines et de minéraux en intégrant des compléments alimentaires en poudre à un porridge ou à un smoothie par exemple. Et complétez votre repas solide avec un thé énergisant ou une infusion plus relaxante, pour hydrater votre corps sans complexe !

Les bougies naturelles et brumes d’intérieur

Paradoxalement, pour bien se relaxer, il est parfois indispensable de mettre plusieurs sens en éveil. L’odorat joue un rôle crucial, car les odeurs agréables que vous respirez envoient des messages positifs au cerveau et peuvent aussi faciliter une respiration lente et profonde.

Pour créer l’ambiance qui vous sied, aussi bien lors d’une séance de yoga que lorsque vous êtes en train de vous chouchouter ou encore en lisant un bon livre, les bougies naturelles sont idéales. Chez NUOO, elles sont bien sûr entièrement naturelles et fabriquées avec des fragrances de qualité, pour vous offrir la meilleure expérience possible.

Les brumes d’intérieur participent aussi à rendre un environnement plus serein ou à faciliter l’endormissement. Fleur d’oranger, bergamote, brise marine, pétales de fleurs : trouvez le parfum qui vous aide à vous relaxer, et vaporisez-le dans la pièce, sur vos vêtements, sur votre oreiller, etc.

Les pouvoirs de la lithothérapie

Les huiles essentielles au quotidien

Même si elles doivent être utilisées avec précaution, les huiles essentielles ont parfois des propriétés bienfaisantes pour réduire le stress et faciliter la relaxation. De plus, on peut les utiliser de multiples façons :

• en les intégrant à un diffuseur d’huiles essentielles ;
• sur un mouchoir à respirer ;
• à masser sur certaines zones du corps (en les mélangeant à une huile végétale) ;
• en ingestion (en respectant toujours les doses recommandées) ;
• à intégrer dans des produits cosmétiques.

Mais quelles plantes choisir pour favoriser la détente ? Pensez à la lavande vraie, à la camomille romaine, au ravintsara, au thym thujanol, etc. Et n’oubliez pas de penser avant tout à vous. Inutile de choisir une huile essentielle censée être relaxante si son odeur ne vous plaît pas particulièrement. Le soin bien-être, ce doit d’abord être un moment qui vous appartient et durant lequel vous vous sentez tout simplement bien !

Si vous avez le nez pris ou la gorge sèche, orientez-vous vers nos soins à la propolis qui vous soulageront ! Attention, ceux-ci ne se substituent pas à une visite chez votre médecin traitant si les symptômes sont forts ou persistent.